N°5 Joie – Etre heureux, Sourire à la vie – Méditation guidée

Description

Vidéo JOIE – Être heureux, sourire à la vie

Durée : 29 min. Lecture en streaming sur YouTube.

N°5 – Joie – Etre heureux, sourire à la vie

Intention de la méditation audio

La joie est l’essence de la vie et pourtant, elle est souvent absente de notre quotidien.

Cet état d’être n’a rien à voir avec notre milieu social, l’argent que l’on gagne, les facilités matérielles que l’on peut avoir. La joie pure émerge autrement que dans la satisfaction de désir.

Ouvrir son cœur à la joie est un véritable processus de guérison qui s’accompagne d’amour, de gratitude envers la vie et de lâcher-prise.

Pour qui ?

• J’ai tout pour être heureux et pourtant je me sens morose.
• Je souris peu spontanément.
• Je manque d’enthousiasme et de légèreté d’être.

Objectif

• Ouvrir son coeur

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Bonne méditation !