Retrouver la joie d’être tout simplement présent
Apprendre à réduire son stress et mieux gérer ses émotions
Habiter son corps
Calmer son mental
Cours de Qigong – Cycle MBSR – Stage et retraite de méditation de pleine conscience – Formations et conférences en entreprise – Valence, Drôme, Isère, Maroc
