Qigong & Méditation à Valence 26 | Pour un éveil des consciences

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Cycle MBSR, Stage d'approfondissement, Retraite

Grand stage de méditation juillet 2020 (Drôme)

Stage résidentiel du 17 au 19 juillet 2020 : bienveillance et auto compassion

Retraite pleine conscience au Maroc octobre 2020

Un voyage au coeur de soi-même du 10 au 17 octobre 2020

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Cours hebdomadaires et stage d'approfondissement

Grand stage de Qi Gong juin 2020

En Chine, on dit que la danse et les arts martiaux viennent de la même source. Da Wu, une ancienne méthode de Qigong aussi appelée « la grande danse », favorisa la circulation de l’énergie et du sang, l’assouplissement des articulations, et stimule le fonctionnement des organes pour que le corps soit en meilleure santé.

Programme MBSR, formations, conférences

Pour un éveil des consciences

Qi gong et méditation MBSR à Valence (26)

Cours de Qi Gong à St-Vallier le lundi

A partir du 7/10/2019

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Dernières places !

Cycle de méditation MBSR Valence – Lundi

Du 06/04 au 14/06/2020

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Cycle de méditation MBSR Valence – Vendredi

Du 03/04 au 07/06/2020

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Grand stage de Qi Gong juin 2020

Du 20 au 21/06/2020

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Grand stage de méditation juillet 2020 (Drôme)

Du 17/07 au 19/07/2020

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Retraite pleine conscience au Maroc octobre 2020

Du 10 au 17/10/2020

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Ce cycle m’a permis de me recentrer, redécouvrir mes sensations, mes ressentis et donc mieux m’ancrer pour être plus présente à moi mais aussi aux autres. Il m’a également donné des clefs pour revenir au moment présent, qu’il soit agréable ou non.

Isabelle

Le travail de pleine conscience m’a apporté joie et confiance et surtout permis de faire taire mon juge intérieur, pour m’accepter et m’aimer telle que je suis, avec douceur. J’ai appris à prendre soin de moi et de la Vie.

Laetitia

Pleine conscience, Qi Gong & Méditation

Marie-Caroline de Baecque est instructrice MBSR (Université de Médecine du Massachusetts), diplômée en qigong (FEQGAE) et en sophrologie (titre RNCP). Elle a passé plus de 6 mois en retraite silencieuse en Birmanie puis à Spirit Rock (USA) et continue chaque année les longues retraites.

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