Marie-Caroline de Baecque – Contact


Contact / Réservation


Tél. 06 95 06 19 78
mc@qigong-meditation-valence.com

Marie-Caroline de Baecque


Marie-Caroline de Baecque
Marie-Caroline de Baecque
Artiste
Instructrice MBSR
Enseignante en : Qigong, Méditation, Mouvement fascia, Libération des Mémoires Corporelles
Autrice

Actuellement basée à Valence (Drôme), j’accompagne les personnes avec une approche reliant le corps et la conscience, afin de les aider à retrouver joie et mieux-être dans leur vie.

J’ai à cœur de transmettre des outils concrets permettant de développer ses ressources internes, sa capacité de résilience au stress, une meilleure régulation émotionnelle, de la clarté mentale.

Cela peut prendre la forme de conférences, ateliers de sensibilisation, formations, cours hebdo, stages ou retraites.

Autrice du livre Méditer, le guide d’une posture confortable.

Mon parcours


Mon premier choix de métier se porte sur la scénographie. Durant 10 ans, j’adopte une démarche transversale et construis mon expérience autour des univers du spectacle vivant, de l’exposition et de l’événement.

J’explore notamment, au travers des projets et recherches personnelles, comment l’art ou les formes d’expressions théâtrales nous révèlent quelques rares secrets sur l’être humain et répondent à un besoin impérieux sans cesse renouvelé : mieux se connaître et être au monde.

Une blessure au dos m’amène à découvrir une médecine énergétique et le qigong. J’ai alors la chance d’habiter en Asie où je peux approfondir cette pratique ainsi que la méditation vipassana.

De retour en France en 2010, dans une société où pratiquement plus personne n’a «une minute pour souffler», où l’on n’a conscience du corps qu’à partir du moment où il devient douloureux, je co-crée un organisme de formation : l’Agence Interstices.

Notre mission est de concevoir et animer des ateliers pratiques ou des formations pour apprendre aux gens à mieux se connaître, à développer leur compétences émotionnelles et relationnelles.

Progressivement, j’ai envie d’aller plus loin en créant un lieu de ressourcement pour accueillir des personnes ayant vécu un grand bouleversement dans leur vie (burn-out, accident, maladie grave, etc.).

En 2015, je me suis mise en route pour un voyage d’étude  dans des lieux s’inscrivant dans le même état d’esprit que celui que je souhaitais créer.

J’ai passé 2 ans en longues retraites, stages et formations, en Asie, France et USA. Je suis notamment allée à IMS Forest Refuge, Mount Madonna, Spirit Rock, Quail Springs, Les Amanins, Le Centre Amma, La grande Terre, Le Village des Pruniers, le Moulin de Chaves, Findhorn, Shwe Oo Min, Centre Vipassana, Lérab Ling)

Tout le projet de création d’un écolieu s’est ensuite développé en Ardèche, pour s’achever fin 2018.

Durant 9 ans, je me suis concentrée sur la transmission via des stages, formations, conférences. J’ai continué à me former avec joie et passion et à faire chaque année de longues retraites, pour nourrir ma pratique et mon enseignement.

L’année 2024-2025 a été un renouveau complet : je suis partie en pèlerinage vers des lieux sacrés du bassin méditerranéen.

En cette rentrée de septembre 2025, je suis heureuse de reprendre tous les cours, avec une nouveauté qui fait le lien dans tout mon parcours, entre l’art et le corps : des ateliers d’éveil par le dessin.